自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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今天想聊聊一個歷史名人，姑且算是他的一個小傳吧。 讀本文前，先考考你，如果答不出，奉勸您別往下看了，逛逛淘寶，唱唱抖音去，時間寶貴，別在這浪費。 題目來了——“海內存知己，天涯若比鄰”這名句是誰寫的？ 答案公布，看您猜對沒有，他就是——王勃，初唐四杰之首。 初唐四杰干啥的？ 寫文章的，尤其詩寫得好。 四杰在唐詩發展史上地位很高，是改革浮艷詩風的先驅，開拓了詩歌的題材，豐富了詩歌的內容，并為五言律詩奠定了基礎。 或許，沒有他們，便未必有五六十年后的李白和杜甫。 作為四杰的老大，王勃是個神童，六歲就可以寫文章，九歲時寫了篇《漢書指瑕》，來糾正大儒顏師古注解漢書的錯誤。 14歲的時候，王勃參加幽素科科舉考試，一舉及第，皇帝唐高宗讀他文章也驚嘆不已：“奇才，奇才，我大唐奇才！”便封他為朝散郎。 朝散郎是啥官？這是一個七品官，別小看了，唐代的進士超級難考且不說，就算考上了，新科進士一般從九品官做起，混個八九年能升到七品就不錯了。 神童是怎樣煉成的？和基因有關，和出身更有關。 王勃的爺爺叫王通。 王通是隋末的大儒，初唐時期的大人物——如魏征、王珪、房玄齡、李靖等，一大批文臣武將，都是王通的門人或弟子。 王通博學且不說，另一個特點就是傲，傲到了狂妄，這基因，王勃也有。 王通，他狂到什么地步？ 他要做第二個孔子。孔子修訂六經，他便寫了個《續六經》，稱《王氏六經》。孔子和弟子的言行被門人記下來，編成《論語》，王通也讓門人弟子們記錄他的言行，寫成《中說》。這位，真是個山寨的祖宗。 王通有一個弟弟，也就是王勃的叔祖，叫王績，瘋瘋癲癲，嗜酒如命，卻是五言律詩的奠基人，他的代表作《野望》在形式上已經是成熟的律詩："東皋薄暮望，徙倚欲何依。樹樹皆秋色，山山唯落暉，牧人驅犢返，獵馬帶禽歸。相顧無相識，長歌懷采薇。" 因此，王勃可是標準的書香門第，有這樣的家世，有那么好的機遇，真是抓了一首好牌呀！ 可惜，后來，王勃卻把一手好牌打爛了。 為什么會這樣？成功來的太容易，助長了他的傲氣，一連作死了三次，直到把自己真的作死了。 公元666年，王勃16歲，真是666，喜事接著來，被皇帝調進了沛王府，征為王府侍讀。 沛王是誰？李賢。 李賢是誰？唐高宗和武則天的二兒子，在他大哥李弘死后，他便被立為了太子。 侍讀是啥工作？陪太子讀書，家教兼同學。 未來太子的玩伴！傻子都可以猜到，此時的王勃可真是前程似錦啊！ 誰知，四年后王勃出事了。因為他寫了一篇不該寫的文章。 這篇文章叫作《檄英王雞》。 檄英王雞？啥意思？就是向英王的雞發起挑戰。 英王是誰？李賢的親三弟，武則天的三兒子李顯。 這皇哥倆玩斗雞游戲，王勃手癢癢，就寫了這篇文章，玩玩幽默。結果，幽默被玩成了悲劇。 文章被唐高宗讀了，讀到“兩雄不堪并立，一啄何敢自妄”時，勃然大怒，大罵道：“歪才呀，歪才！這分明是在挑撥小哥倆的關系呀！”當天便下詔，廢除王勃官職，轟出了沛王府。 唐高宗為什么如此生氣？ 唐朝一開國，諸王之間爭奪皇位、互相攻訐的斗爭，就從來沒有停止過。王勃《檄英王雞》無意中觸動了高宗這根最敏感的神經，沒殺了他算是開恩了。 無論何朝何代，要想活得安穩，一句話，珍愛生命，遠離政治。 第一次作死之后，王勃沒臉在京城混下去了，去哪里，可能他聽了趙雷的《成都》，去巴蜀旅游去了。 其實，此時的王勃心情那真是糟透了。一起來看看他的這首《別薛華》：“送送多窮路，遑遑獨問津。悲涼千里道，凄斷百年身。心事同漂泊，生涯共苦辛。無論去與住，俱是夢中人。” 下面。我們不妨將這首詩和他之前寫的那首《送杜少府之任蜀州》做個對比：城闕輔三秦，風煙望五津。與君離別意，同是宦游人。海內存知己，天涯若比鄰。無為在歧路，兒女共沾巾。 是不是一首悲凄，一首得意？ 在巴蜀，王勃游歷了三年，覺得風聲不那么緊了，便返回長安參加科選，畢竟他已經24歲了，要工作來糊口。 可是他這個上了皇帝黑名單的人，注定了仕途不順。后來，一位朋友幫助了他。這位朋友叫凌季友，當時擔任虢州（河南靈寶市）司法，為王勃在虢州謀得一個參軍的工作。參軍是做啥的？八品小官，做些抄抄寫寫，跑跑腿的雜事。 王勃這十年混得夠慘，沒升反降，降了一品，14歲七品，24歲八品。別折騰了，安安穩穩過日子吧。 可是，王勃卻不知吸取教訓，繼續把他的作死行動進行到底。 第二次作死過程是這樣的：在任虢州參軍期間，有個叫曹達的官奴犯罪了，王勃不知哪根筋搭錯了，把曹達藏匿起來了，后來，王勃又把另一根筋搭錯了，他把曹達殺了，因為怕走漏風聲。 這事好矛盾，王勃為什么要保護罪犯曹達，既然保護又為什么又把他殺死？據新舊《唐書》所載，王勃這次作死，是被同事構陷的，因為他恃才傲物，被同事嫉恨。 同事的關系往往便是競爭的關系，低調低調再低調，這才是明哲保身的好方法，切記切記。 無論這件事中有何蹊蹺，都不用去計較了，反正結果都是一樣的，王勃被判了死刑，蹲監獄去了。 但王勃是幸運的，竟然沒被砍頭，莫非是因為他還沒寫出《滕王閣序》，上天不要他的命？那一年，唐高宗李治稱天皇，武則天稱天后，大赦天下。 于是，王勃從鬼門關走了一遭，又繞回來了。 老天放了王勃一馬，但王勃卻不放過自己。剛出獄的他，拒絕了朝廷對他的重新啟用，決定去交趾（今越南境內）走一趟，踏上了他的不歸路。 交趾那么遠，而且還要過海，王勃為什么要去冒這個險，出國旅游？ 因為他要去看望他老爸王福峙。他是個孝子，覺得愧對老爸，因為老爸被他連累了，被貶為交趾（今越南境內）縣令。那時候的越南在唐朝將于內，但卻是野獸縱橫，巨蟒出沒的荒蠻之地。 675年的秋天，王勃開始了他的探父之旅，從洛陽出發沿運河南下，于八月中旬到達淮陰，又從淮陰到楚州，離開楚州，繼續沿運河南下，入長江后折向西行，到了江寧。 然后，繼續進發，路過了洪州（今南昌），既然到了南昌，自然要登天下聞名的滕王閣。 無巧不成書。 洪州的閻都督因為重修了滕王閣，正打算趁著重陽節放假，在閣內舉辦個文學派對，聽說王勃恰好路過，閻都督趕緊差人送上了邀請函，現在天王落魄，不用出場費就可以拉來充門面，不請白不請！ 于是千古名篇《滕王閣序》誕生了，只一句：落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色，就足以讓歷史從此定格在那個千年前的午后。 大約在676年春夏之交，王勃終于來到了交趾，見到了他生活窘困的父親。 676年冬，《滕王閣序》已經傳播到了長安。 唐高宗也讀到了這篇序文，忍不住贊嘆：“此乃千古絕唱，真天才也！王勃現在哪，快把他找來！” 可是王勃已經不在了。 一篇橫絕千古的《滕王閣序》，耗盡了王勃一生的時運。 676年夏，探父之后的王勃明知夏季南海風急浪高，依然決意踏上歸途，中渡海溺水，乘風逝去。 他只活了短短的26個春秋。 有人說，他是生無可戀，刻意投海。 假如王勃泉下有知，他應該慶幸，他死對了。 死于海中，也許是他最好的結局。 其實，假如他沒寫《檄英王雞》，他沒被逐出沛王府，他必然不得好死。 因為，在他死去四年后，太子李賢被廢，然后母親武則天為了掃除稱帝障礙，派人賜他自盡，李賢的所有親朋好友都被株連，包括一大批皇親國戚。 太子最要好的朋友高岐，便被家人殘殺，父親用倒刺向他的咽喉，伯父用到砍進他的腰腹，堂兄斬下他的頭顱，把他血淋淋的尸身扔在大街上。親人們以此來表示和他斬斷關系，毫無親情。 試想一下，假如王勃此時依然在太子府，而且是太子的紅人，他會落得何種下場？ 王勃死后20年，他的大哥王勮，二哥王勔，弟弟王助也一同死了。 王勔、王勮和王勃一樣，都是才子，被稱為王家三株樹。 大哥王勮一度官任天官侍郎，也就是吏部侍郎（正四品），相當于現在的組織部副部長。二哥王勔，官至涇州刺史（正四品），弟弟王助，官至監察御史（正八品）。 但是王家兄弟在武則天年間，被揭發有謀反嫌疑——武周時期誣告盛行，說誰謀反，一封匿名信就可以；舉報不實，也不負責任。 酷吏來俊臣是負責審訊者之一，于是，王勮、王勔、王助這哥仨，都問成死罪，加以族誅。 假如王勃此時還活著，又怎能逃過這場劫難？ 人生如寄，多憂何為？ 禍福相倚，什么是真正的幸福，什么是真正的幸運，往往身在其中時，卻并不明白。 作者： 咖啡 +10我喜歡
第二十二章 九月之歌 霍華德牽著簡·匹特斯的手，帶著她繞過沙丘，來到一片 廣闊無垠的沙漠。此時此刻，加州的這片沙漠正沉浸在午夜的 靜謐之中。風在周圍打著呼哨，棕櫚泉的點點燈光在身后若隱 若現。霍華德和簡靜靜地談論著他們的夢想和不幸。 他漫無目的地談論著，說到財富帶來的負擔，說到“要用 它做些真正重要的事”，言及于此，語調中不由地流露出一種 負罪感。而她也敞露胸懷，談到了影星生涯中充斥著的那些虛 幻、膚淺和嫉妒，自己雖然想竭力擺脫，卻又遭遇了重重因 難 這個女人只有二十四歲。在短短的兩年內，她就做到了一 十年來休斯其他的情人們夢寐以求卻又無能為力的事情，她已 然將休斯，這個四十三歲的男人變成了一個浪漫主義者。 在好菜塢，很多人都感到奇怪:簡到底擁有什么無法在其 他女郎的身上找到氣質呢? 在諾亞·迪艾克里特看來，道理很簡單:“她是第一個對 的相貌、錢財和名譽不感興趣的人。她把他當作一個普通人 個她愛上了的普普通通的人。就好像其他的一切都不存在一 樣。”迪艾克里特又補充說，“但我又覺得，那次MF-1事件 后，與死亡的直接沖撞使他開始重新審視自己的生活，一 真的這樣做時，他不得不驚訝于自己生活的空虛。”示 在棕櫚泉的那次散步中，休斯摸出了一枚光彩奪目的訂婚 成指，同時又對自己的生活進行了剖析，他告訴她，“我寧愿 呆在一個工廠里，在發明和飛行測試中度此一生，而命運卻偏 給了我這樣一大筆財富，這真是好笑。 簡盡力指出他的成就:環球飛行，休斯飛機制造廠，還有 些政府工作。“而他總是自責不已，問自己為什么有那么多 的優慮、責任、財產和商務，”匹特斯回憶說，“他告訴我，他 的目標是清理自己的生活，成立一個醫學院，然后回到天空中 去。” 簡淡淡地說，“盧拉，我可不是一個把命運掛在嘴皮上的 人。我已經決定了要做一個演員，我認為，我不可能既結婚， 又能兼顧事業。”接著，簡又補充道，“但是，我確實認為他很 不錯。” 這就是盧拉刊登出來的故事經過。她知道，從一九四七年 底開始，簡和霍華德就住在一起了。霍華德為簡和她的家人在 藏斯特伍德的凡特蘭大道租了一套房子，同時還為他們自己在 貝弗利山旅館留了兩間平房。在洛杉磯的市政廳飯店里，他們 有兩間相臨的公寓。另外，在落日大道一千號有他們的一套公 ，它深深地藏在圣費爾南多谷中，他們的王宮還包括在棕櫚 果租來的一幢別墅，以及在拉斯維加斯的一棟小房子。 霍華德偕同簡、簡的女傭和他的司機從一個地方轉到另一 個地方，身邊總離不開亞麻布內衣、外衣，帶擴音器的電話和 一大堆的紙巾，看情形就好像是皇帝出游一般。“不管什么時 候碰到他，他手里總是拿著紙巾，”女傭瑪希·托德回憶說， 他每走過一個房間，房間里總會留下一盒紙巾，他從來不用 毛巾，他用紙巾接電話，握門把開門，甚至裹著它們拿報紙跟 雜志，他把紙巾套在手上，這樣看雜志時，手就完全不會碰到 雜志了。” 個一九四八年，霍華德寫了一個關于如何使用紙巾的指示 那是他頭一次給他的助手、女傭和廚師寫這樣的指示，該指示 長達一千字，描述該如何在盥洗室里使用紙巾。 首先，從紙盒子的細縫中抽出六到八張紙巾，每次抽 張。接著，把它們纏到門把手上，打開盥洗室。請不要關門 這樣離開的時候就不用再碰什么東西了。再用同樣多的紙巾去 擰水龍頭，調整到合適的水量。 在同一個備忘錄里，有一段格外有趣的記錄，詳細記載著 當助手們陪同匹特斯去高德溫電影場試鏡時，該如何使用紙 巾 陪同簡·匹特斯去拍電影，如果必須開門才能進入電影院 請用腳，別用手。如果需要給她放椅子，請使用紙巾。 不管是在凡特蘭大道的住宅，加利格蘭特的房子，還在 是貝弗利山的平房，都裝有特殊的廁所、浴缸，和專門定做的 特大號的床，來適應霍華德的身高。嗎希，托德回憶說，“那些 床單大極了，要想讓一個人換床單，簡直是不可能的事。”另 外，房間里還裝有一種三層厚的遮光窗簾，霍華德可以在任何 他想睡覺的時候睡著，通常情況下，他的睡眠時間是從凌晨三 點開始，到下午的早些時候。 一周內除了兩三天霍華德會和簡呆在一起外，其他的時候 他仍然會繼續他的正常作息:從下午的早些時候工作到晚上九 點，然后在夜里拜訪一位女士，有時兩位。多年以后，匹特斯 才意識到霍華德是如何地沉溺女色。正是因為這個道理，他才 線勵她繼續留在福克斯公司，把她塑造成一個大腕明星。簡教 會了霍華德如何叫暫停，如何享受生命的每一天，而他則在那 些排著長隊的情人身上，反復練習。這其中包括米高梅的舞蹈 星辛迪查理絲、女高音歌唱家凱瑟琳格雷森，還有新秀特 摩爾。 查理絲有著一頭烏黑靚麗的秀發。可笑的是，她是由自己 的一個情人，歌星托尼·馬丁介紹給這位百萬富翁的，休斯憑 直覺認識到，查理絲對咖啡館之類的小把戲是不會感興趣的。 因此，他邀請她共進晚餐，簡單而又優雅，然后在午夜駕車兜 風，穿過馬里布，或是爬到山上，來到穆爾荷蘭德大道，將好 萊塢的點點燈光遠遠拋在身后。通常情況下，休斯總是帶著火 奶酪三明治、冰鎮牛奶、一條帶菱形圖案的毯子和幾根蠟 蝕，來驅走黑暗。 休斯還把查理絲帶到了他最秘密的世界里一一體斯飛機制 造廠的實驗室和設計間。多年以后，門衛對當時的情景依然記 憶猶新:休斯穿著一條斜紋棉布褲，一件白襯衫，戴著一頂軟 呢帽，查理絲則像是剛從米高梅的電影中走出來，身著一襲黑 色蕾絲長裙。他們手挽著手，在黑暗中漫步，他們甚至走進了 大的“云杉鵝”號水上飛機，坐在足可容納七百人的機艙 里，一直談到深夜。 那天，查理絲在攝影棚里彩排時摔折了腿，休斯立即用電 活跟她取得了聯系，比米高梅的總裁路易斯，梅伊還要快。“我 不知道他是怎么得到消息的，但他立即問我要幫什么忙。”查 理絲說道。 當查理絲能夠自由“移動”時，休斯就每天下午都到舞蹈 家這里來。“他會把我包扎起來，送到他的車里，為了照顧我 的傷腿，他沒用他平時坐的車，他搞來了一輛豪華轎車。” 華德想送她一架飛機和一對翡翠耳環，“但是我拒絕了，”她回 憶時說，“是我的傳統道德在做怪。” 很快，激戰在霍華德和托尼·馬丁之間爆發了。兩個人都 施展渾身解數，但是只有一個人提出要跟她結婚，那是馬丁。 在他的回憶錄里，馬丁這樣寫道:“一個周末，我很想見到她 我發現休斯已經把她帶到了舊金山，他們在那兒吃午飯，然后 又去拉斯維加斯吃晚飯，看表演。” 天清早，托尼發現他的公寓門下塞了一個厚厚的信封 里面有兩張往返機票，都是環球航空公司的頭等艙，可以去 世界上的任何地方，”馬丁說，“我相信，他一定以為我會隨便 抱一個小美人，然后跑去周游世界，這樣他就可以把我從查理 絲身邊給踢開了。”但最后是馬丁贏得了這場競賽的勝利，他 和查理絲一起走向了婚禮的圣壇，這樁婚姻一直持續至今。與 此同時，簡·匹特斯和年輕的影星特瑞，摩爾對休斯窮追不舍 對這兩個年輕女人，他都曾以婚姻相許，他在她們中間周旋權 衡，搞得精疲力盡。 他與特瑞的關系跟他與匹特斯之間安靜、成熟的生活形成 了鮮明的對比。特瑞比簡小三歲，她風風火火地闖進了霍華德 的世界，把這個“老頭子”(特瑞的媽媽就是這樣看待他的 從他的隱居生活中猛拽了出來。她憑著天真爛漫的感情和蝶 不休的孩子氣的話，把休斯拉進了戰后的現實生活。 早在四年前，霍華德就已經發現摩爾了那時她才十 歲，穿著一套浴衣，出現在《瞭望》雜志的封面上。“把她帶 到雷電華”，休斯對約翰尼·馬斯奇奧說，當時他是電影廠管理 角色分派的頭頭。“我要在攝影棚里見她。”特瑞的母親，盧拉 營弗德，對休斯的名聲早就有所耳聞，因此提高了警惕，堅 將改在光線充足，擁擠不堪的布朗賽馬場見面，否則就一切免 談 當時二十世紀福克斯公司已經向摩爾提供了更好的條件。 但休斯開始對她大獻殷勤。“不到一個星期之后，霍華德就邀 請我去拉科克俱樂部，”馬斯奇奧回憶說，“特瑞也在，這樣就 產生了一段羅曼史，相當的快。” 實在太快了。事實上，在這以后的每個周末他們都呆在 起，或者在棕櫚泉，或者在華麗的“南方十字”號上。 休斯托稱華盛頓有緊急事物，把簡·匹特斯留在了威斯特 伍德，與縫紉機跟天竺葵花園呆在一起。由于他在洛美因大廈 的電話系統龐大無比，因此想要知道他電話的來源，簡直就是 不可能的。不論在美國的什么地方，每天晚上他總是堅持給簡 打電話。 盡管經過了幾次出游，又常去休斯的平房過夜，特瑞還是 圣持要等結婚以后再跟他上床。但是休斯已經下定決心，要打 通這道處女關。一天晚上，他收拾停當，從休斯飛機制造廠借 了輛漂亮的跑車，接她的時候，又送去了一束鮮花。 接著，他們開車來到位于穆爾荷蘭德大道的一處幽會地 點。穆爾荷蘭德大道途經貝爾埃、貝弗利山和好萊塢。休斯的 車在貝弗利山的山頂上停了下來，然后他站在摩爾旁邊，夸張 電擺著姿勢，“特瑞摩爾，以星月為證，我，霍華德體斯將 娶你為妻。”然后，他將一枚鑲有紅寶石和鉆石的戒指戴在了 題手上。 他們沿著盤旋的街道駛向貝弗利山旅館，特瑞問道，“你 帝我去哪兒?” 回家，就在貝弗利山飯店，我們現在已經是合法夫妻 了。 “把車子轉回去，霍華德，我們也許可以精神結合，但我 們畢竟不是合法夫妻，所以，還是送我回格林谷吧。” 幾周以后，一九四九年十一月，霍華德帶著摩爾和她的媽 媽來到了“南方十字”號上。他們沿著加里福尼亞海岸航行。 一天，當游船泊在國際公海的水面上時，休斯突然甩出了一張 結婚許可證，看起來十分可信，“我們可以在這片國際海域上 結婚，”休斯告訴摩爾和她的媽媽，“這樣就可以避免公眾的風 言風語，不然的話，你的前途很可能就完蛋了。” 一個小時以后，兩個人出現在“南方十字”號的上層甲板 上。在那兒還有船長卡爾·弗林以及一個休斯買船時一并帶來 的蘇格蘭人，“我有權使你跟老板結合，”船長弗林拖長音調， 像吟詩一般地說道，接著這對新人就以“神圣的婚姻”為名而 “結合”了。特瑞和她的媽媽都買了休斯這筆帳。 一九七六年休斯死后，這次“婚禮”和它的合法性問題 成為眾多爭奪其遺產的聲明中最有爭議的一個。盡管特瑞得到 了妥善安置，但大多數參與這場死后糾紛的代理人私下里都聲 稱:那次婚禮壓根兒就沒舉行過。在助手、代理人、還有其他 認識休斯的女人中，很少有人相信舉行過這樣的儀式一一雖然 幾乎所有的人都承認休斯和摩爾的關系非同一般。 但是，雷蒙德·弗勒醫生對休斯進行了心理剖析，他相值 確實可能舉行了這樣的儀式，“但它是不合法的。”正如弗勒所 說，“休斯曾經對一大串的女人以婚姻相許，他的目的就是要 和她們上床，因而，在這種情況下，他就演出了一場結婚典 來使她相信。”詹姆斯，華茲華斯在當時是霍華德的代理人之 。在他那里，案情得到了進一步的證據，他注意到，在有些 情況下，比如像在路邊旅館開房間時，休斯會把特瑞稱作是 的妻子。 很顯然，摩爾相信他們已經結婚了，而且在那艘游船上 南實舉行過某種儀式。”參與休斯遺產糾紛案的一個律師，蘇 娜·芬絲塔德說，“在特瑞看來，那確實是一個合法的婚禮。” “婚禮”舉行的當天晚上，摩爾就跟休斯上了床。多年以 后，她把他描述成一個“慷慨而溫柔的情人”。有一次，摩爾 告訴紐約的專欄作家厄爾威爾森，“我雖然有很多愛情經歷， 但并沒有很多情人。霍華德是最好的，他又溫柔，又和善。” 特瑞使霍華德覺得自己又回到了年輕時代。她每天給他送 溫馨的小卡片，每天打電話，跟他嬰兒般的囈語，有時甚至會 持續幾個小時。摩爾在德國拍外景的時候，霍華德在洛美因的 總部每天都有五百多個情人電話記錄在案，從早到晚，不分白 天黑夜。 通常情況下，這些電話總是以休斯和摩爾模仿鱷魚求愛的 叫聲為開始和結束的。霍華德模仿雄性鱷魚的求偶叫聲，低沉 而且帶有喉音，而她總是以雌鱷魚更加溫柔的尖聲叫喚來回 應，這種沼澤風格的親密愛撫，一呼一應，常常惹得兩個人哈 哈大笑。 此后幾月，特瑞開始給她和她“丈夫”之間的談話進行錄 音。“我打算用這些錄音來擠掉簡匹特斯”，摩爾對參與財產 紛的律師們承認，“我知道他和簡還有其他許多女人有關系， 但只有簡讓我心煩，其他人就像夜里的螢火蟲，很快就會消 失。”這些談話錄音，在財產糾紛期間被提交到休斯敦高級法 庭，讓人們看到了霍華德對特瑞摩爾的著迷程度，在大多數 眼里，這個男人，既冷漠又無幽默感，可從這些談話里，人 們看到了他可親的一面 其中有一盤磁帶是在摩爾嫁給西點軍校的軍官格林戴維 斯之后錄的。休斯看起來想盡力說服她擺脫現有的關系，重額 回到他的懷抱里。“你難道不覺得，你需要有個什么人來照顧 你嗎?”他撫慰她說，“你為什么不讓我來做這件事呢? “哦，霍華德，”特瑞回答說，“你想做嗎?你是這個意照 對吧? “對。” “哦，我愛你，你來吧。如果我們取消了現在的婚姻，你 就會很快得到這份工作’的。”特瑞回答說，顯然她是想通 過合法途徑來結束她當時那場急風驟雨般的婚姻。幾分鐘以 后，特瑞繃著臉，要求休斯少干點活，多抽出些時間來陪她。 “如果你不管那些工作，又會怎么樣呢?”她問 “怎么說呢，那就是玩忽職守，我可不能那么干。我屁股 后面跟著六萬個股票持有人，要是我把這些人弄急了，他們上 法庭告我的話，我至少得蹲五年。” 在一次交易中，特瑞提出了她的新要求，“喂，霍華德 我應該得到一枚訂婚戒指，對嗎?” “不，我可不這么想……這樣干品味可不會太高 但是，特瑞抗議道，“除了你和我，還有誰會知道呢? “那樣的東西，你不可能不讓別人知道的。 “求你了，給我一枚吧，我把它放在一個盒子里。” 霍華德顯然被惹惱了，他說起話來就像一個老父親。“ 乖，你難道不知道，訂婚戒指一旦戴上，就再也摘不下來了 嗎?” 他們的關系就這樣繼續著。休斯對他們之間的年齡差距是 來越敏感，休斯四十四歲，但看起來要比實際老十到十五歲， 特瑞當時二十歲，看起來卻更年輕。一天晚上，他們一同參加 一個好萊塢的盛大聚會。演員邁克，康諾斯來到休斯的桌旁 華德握手。“我可以和您的女兒跳個舞嗎?”他說，霍華德 碳沒聽見，“我保證，我會直接把她帶回來。”霍華德搖搖 不同意，整個晚上，他都怒火中燒。 有一陣子，特瑞在佛羅里達拍片。一些專攻小道消息的作 無中生有地編纂了一段關于特瑞和男主角羅伯特·瓦格納的 流韻事。一天晚上，休斯正和他的長期合作伙伴凱尼一起在 礦廣播，這時，盧拉·帕森斯向觀眾宣布，“待到影片一拍完， 數堂婚禮的鐘聲就會為特瑞和鮑勃敲響。”幾分鐘以后，美聯 宣布，瓦格納和摩爾已經訂婚了。 休斯轉頭對凱尼笑笑。“瞧，他們已經把我給甩了，是 過了一會兒，特瑞打來了電話，她向休斯保證，“那不過 傳媒編造出來，嘩眾取寵的陰謀，”接著，她請求他到佛羅 達去接她。“這兒美極了，”她說，“你會喜歡的。” “當然不會，”休斯大聲叫道，“如果我去那兒，大家會說， 這個有錢的老家伙又來攪和年輕人的好事兒了。”但在特瑞 來以后，這個有錢的老家伙繼續跟他的小天使約會，還時不 地跟她一起去貝弗利山旅館共度良宵。 據摩爾所稱，他們的關系的結果是她懷孕了一一生下了一 孩，僅僅存活了十二個小時，摩爾說，這個孩子是在五十 代初生下來的。當時，她與弗里德里克馬徹和格羅里亞格 姆一同主演《雜技演員》，正在德國拍外景，并沒有相應 療記錄能證明這種說法，但是休斯的醫生有一個兒子，他 他的父親曾在那期間，因為摩爾的緣故到德國出診。小凡 將馬森醫生說他的父親“見過并且照料了特瑞……她感染 重，差點兒死了，這就是他說的大體內容。 然而并不是所有的女人都如此輕而易舉地著休斯的道兒。 比如說，不管他花多少錢，使盡多少解數，可奇怪的是，米高 梅的影星珍尼特萊恩卻對此始終無動于衷。 萊恩有著優美的身材一一那是休斯所難以抗拒的，除 外，她還具有一種牽人心魄的魅力，所有這些都被有效的運用 到了一系列浪漫喜劇當中。 萊恩來到好萊塢時，已經結過兩次婚。休斯和她年齡相差 懸殊，她對他這個人一一和他的企圖始終保有高度的警惕，最 他會面時，她總愛提醒他，她的父親就在外面，在車里等著 她。“我得時刻提醒他，爸爸就在那兒。”她回憶說。 她與休斯的初次約會就大大地違反了她的本意。但她的經 紀人，理查德·英格索爾建議她和休斯共進午餐，“就這一次 我保證你會喜歡他的。” 萊恩對此深表懷疑。“他和我父親一樣大，”她回憶說 “我并不覺得他有什么浪漫之處，但我還是同意了，我們本要 開車去巴爾博島，但是走錯了方向，結果到了庫爾弗城。” 英格索爾解釋說，“霍華德覺得，開飛機比長時間在車 里擠來擠去要方便得多。” 但珍尼特發現飛機最終在大峽谷附近降落了。當時她看見 有一輛豪華轎車正等著他們，她意識到這一次長途跋涉完全是 預先安排好的。“我猜，他一定以為把我搞得頭暈目眩，我就 會順其自然，聽由他擺布，不過，這次他們可看錯人了，我覺 得被人給耍了，非常氣憤，居然一點也不害怕。” 當他們起飛回家時，萊恩總算松了一口氣。“遠遠地看見 洛杉磯的燈火，我開始放下心來，但飛得越近，看起來就越不 像洛杉磯，這一點也不奇怪，因為我們到了拉斯維加斯，在系 兒吃晚飯!”萊恩記得，當時她在娛樂場里，走在衣冠楚楚的 人群中間，她覺得自己很不合時宜，她穿著短褲，寬松的欣 ，要是在下午，在巴爾博的話，那就無可挑剔了。 在拉斯維加斯兩人冷冷地吃過了晚飯，最后霍華德把萊恩 目了家。“我的禱告得到了回應，我們終于在加里福尼亞的 的弗城降落了。” 在這以后，休斯繼續引誘她和他約會。有時他故意出現在 加的晚宴或招待會上，而且離她很近，最后，萊恩受夠 在一次預先安排好的“偶然相見”中，她和休斯發生了沖 “你難道不能像個男子漢一樣，堂堂正正地來約我嗎?你 提是設計好了，在我參加的晚宴和聚會上露面，可是，你為什 不能徑直走過來，像個正常人那樣邀請我呢?” 休斯頓了一下，接著靜靜地說，“好吧，你能和我一起吃 飯嗎?” “不，休想!”萊恩回答說。 但是，她立刻為自己說話的語氣感到后悔了。“在他的眼 理里，我看到了恐懼和被遺棄的神情:簡直讓人受不了。”所 珍尼特又補充了一句，“當然，我可以和爸爸媽媽一起 事實就是如此。“我不得不承認，他很有魅力，我的父母 被他吸引住了。”但對萊恩來說，那個晚上并沒有什么。 休斯仍然窮追不舍。顯然，他相信，日久生情，因此他制 一個計劃，他用自己在米高梅的關系，把她借到了雷電 拍了三部片子。 第一部是《共度佳節》。一部相當溫馨的圣誕賀歲片。在 中，她和羅伯特米切恩演對手戲，獵物就在面前，休斯 沒打中，就給它跑掉了。《噴氣機飛行員》是另外一部 情節復雜，錯綜盤旋的故事，廣告張貼畫上寫著:“情節 動魄:男人、飛機和令他難以忘懷的女人!”一九四九年 開拍，直到一九五一年有些場景仍在拍攝中。由于猶豫不 定，休斯一直對飛行場景不停地修修補補，到了一九五七年 《噴氣機飛行員》公映的時候，噴氣式飛機已然過時了。萊 和偉尼在片中擔任了主角，故事講述的是，一個俄國女飛行 員，偏離航向，飛進了美國的領空，遇見了一個粗暴的美軍上 校，由此引出了一段愛情故事。 萊恩為雷電華拍的最后一部影片是《兩張門票》。它采用 了米高梅典型的音樂劇，講述了新手闖江湖的故事(在該片 里，一個新人來到了電視臺)。這充分表現了體斯的詭計多端 萊恩由最好的演藝教師，馬奇和格沃沙邦指導。她在雷電華 的攝影棚里彩排了好幾個月，卻一直沒碰上導演和其他的演 員。過了一陣子，萊恩開始懷疑，休斯是在借拍電影的名義來 接近她，她的懷疑很快得到了證實。一個周末，她和沙邦一家 去參加一個游艇聚會，體斯突然在那兒出現了，他一直盯著菜 恩，但是她身邊有一個男伴，就是她排練《兩張門票》時的 檔，羅伯特·希爾。 彩排一天天進行，希爾也繼續和萊恩約會。不久，就有 個“體斯的手下”來拜訪他，叫他離珍尼特遠一點兒，希爾 絕了，休斯就把他從片子上拿了下來，“我猜，他認為我礙了 他的事……我年輕，又固執，根本不把他放在眼里。”希爾目 憶說。 最后，托尼，馬丁加盟劇組，擔任男主角。但是，片子的 拍攝一直拖拖拉拉，跨了將近兩年，馬丁對休斯抱怨說， 的影迷已經不記得我是誰了。” 《兩張門票》最后在一九五一年底公映，經過了在雷電 發生的事，萊恩再也不和休斯說話了。 霍華德對叛逆者珍尼特·萊恩的著迷，標志著他生命中一 個新的時期的開始。漂亮女人一直都是他的弱點，可是理在 果他想要一個女人，他就會無情的追求。所有的手段，不管 么低級，他都會使，但是要發動這場戰爭，他需要有人幫 +10我喜歡
文/雅詩詩 歲月的山巒積淀著滄桑，生命的泉水滌蕩著澄澈，心靈的花草彌散著芳香。這夢一般的歲月純凈而美好。悠然行走在美麗的世界里，讓自己跨越的姿勢優雅而蹁躚。 優雅是一種美麗，是“寵辱不驚，去留無意，”的淡然;是“結廬在人境，而無車馬喧”的清高曠遠。優雅，是一個冰清而素潔的詞匯。 優雅是生活姿態。優雅的生活，就是在某個細雨霏霏的春日里，雙手托腮，獨坐窗邊，觀望窗外細雨獨奏的美妙樂聲;優雅的生活，就是炎熱的夏季，靜坐大樹下，感受微風帶來的絲絲涼意;優雅的生活就是在天高氣爽的秋季，漫步原野，與落葉對話，和秋雨相伴;優雅的生活，就是在白雪皚皚的冬季，掬一捧雪花，握一份愜意。 優雅是淺淺歡喜。喜歡，在某個悠閑的午后，泡一杯香茶。找一個無人的角落，悄悄合上眼皮，任往事如涓涓細流漫過心田。而那可多愁善感的心，就像一支靈動的筆，將歲月寫成詩，譜成歌，描成圖，匯成畫。思親情如燈，在無聲無息中照亮世界的每一個角落;品生活如棋，在每一步前進抑或后退中執一顆平常心。任云卷云舒，看花開花落，曼妙的情是芬芳的花，香了午后，亦香醉了心。 每當談起優雅，眼前總會幻化出一位美麗的女子，秀發飄飄。擁有林黛玉般的“兩彎似蹙非蹙籠煙眉，一雙似喜非喜含情目”，明亮的雙眸，脈脈含情，淺笑安然。舉手投足間溫柔可親，似一株山間的幽蘭，超脫紅塵般清香淡雅，沁人心脾，使人百看不厭，喜愛非常。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 優雅，不只有外在的優美，更包含內心的善良與淡然。善良的心，“贈人玫瑰，手留余香”;淡然的心，“微笑向暖，淺笑安然”。 疲勞時，不妨讓倦了的心曬曬太陽。往事如風，漫過心田的是彩虹般美麗的夢，而這些已足以使我們粲然而笑，抑或感動的淚流滿面。 任柳絮飄飛，任花草飄香，任歲月行走。我只愿在這夢樣的時光，相守淺笑，安然優雅。 +10我喜歡
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